Respiration des quatre visages

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Présentation de la vidéo


myZen.tv vous propose un exercice de relaxation appelé « les quatre visages ». Idéal pour un moment de pause, il vous permettra de détendre vos muscles (épaules, dos, cou), de vous relaxer et de ressentir de grandes sensations de bien-être.


Lieu de tournage de la vidéo


Finlande (la Carélie du Nord)| Islande ( Austurland,Vesturland )


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Cet exercice fait partie de...

Respiration des quatre visages



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