Détente et concentration mentale

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Présentation de la vidéo


Cette exercice allie massage,respiration et un peu de visualisation pour vous calmer progressivement. Il est simple à réaliser et offre une réelle détente accompagnée d'un bien-être apaisant.


Lieu de tournage de la vidéo


Finlande ( Northern Ostrobothnia ) | Espagne ( Aragon ) | France ( les saintes Îles )


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Cet exercice fait partie de...

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