Concentration loin des émotions

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Présentation de la vidéo


L'objectif est ici de vous concentrez sur des mouvements physiques et ainsi de balayer vos pensées. Les exercices sont simples, relâchent votre corps et vous ressourcent. Ceci affecte directement votre mental et vous fait gagner en sérénité.


Lieu de tournage de la vidéo


France ( Guadeloupe, Gironde, Corse )


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Cet exercice fait partie de...

Concentration loin des émotions



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