Etirements des articulations

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Présentation de la vidéo


myZen.tv vous propose ici une série d'exercices d'étirements de certaines de vos articulations. En effet,  le stress et les tensions s'accumulent chaque jour dans des articulations précises de votre corps. Grâce à cet exercice quelques minutes suffisent pour libérer ces tensions.


Lieu de tournage de la vidéo


France


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Cet exercice fait partie de...

Etirements des articulations



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