E03 | Entraînement pour la plage | Perdre des poignées d'amour

Chaque année c'est la même chose, l'été arrive trop vite et notre corps a encore des traces de l'hiver passé, l'idée de remettre son bikini nous fait peur ! L'expert de fitness Johanna Fellner nous présente son programme de fitness pour préparer son "beach body".

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