{"id":1682791,"date":"2022-03-05T05:00:00","date_gmt":"2022-03-05T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myzen.tv\/?p=1682791"},"modified":"2022-06-16T09:58:26","modified_gmt":"2022-06-16T09:58:26","slug":"menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/","title":{"rendered":"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu&rsquo;il soit efficace et rapide"},"content":{"rendered":"\n\n\n<p>Le <strong>printemps<\/strong> arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le <strong>grand m\u00e9nage<\/strong> dans votre <strong>maison<\/strong> ? En plus de faire le tri dans votre lieu de vie, cela permet \u00e9galement de faire<strong> le vide dans votre esprit<\/strong>. En effet, ranger sa maison permet d&rsquo;y voir plus clair et ainsi de repartir sur de bonnes bases, et de se <strong>sentir mieux <\/strong>chez soi. <strong>MyZen TV <\/strong>a rassembl\u00e9 pour vous <strong>5<\/strong> <strong>astuces<\/strong> afin de vous faciliter la t\u00e2che.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faire des listes <\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"520\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-1024x520.jpg\" alt=\"to do list\" class=\"wp-image-1682796\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-1024x520.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-300x152.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-768x390.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-1536x780.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-2048x1040.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-320x162.jpg 320w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-235x119.jpg 235w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/todolist-1-540x274.jpg 540w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>La premi\u00e8re chose \u00e0 faire lorsque vous commencez votre m\u00e9nage de printemps, c&rsquo;est de faire une<strong> liste des choses \u00e0 faire<\/strong>. L&rsquo;id\u00e9al est d&rsquo;en faire une par pi\u00e8ce de la maison, afin d&rsquo;\u00eatre bien <strong>organis\u00e9<\/strong> et <strong>m\u00e9thodique<\/strong>. Ainsi, une fois toutes les t\u00e2ches regroup\u00e9es sur la to-do list, il suffira de cocher celles r\u00e9alis\u00e9es. En plus d&rsquo;y voir plus clair, on y retrouve la <strong>satisfaction<\/strong> de voir le nombre de t\u00e2ches restantes diminuer au fur et \u00e0 mesure. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Faire le m\u00e9nage pi\u00e8ce par pi\u00e8ce <\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"827\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-1024x827.jpg\" alt=\"m\u00e9nage\" class=\"wp-image-1682798\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-1024x827.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-300x242.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-768x620.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-1536x1240.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-2048x1654.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-235x190.jpg 235w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-173x140.jpg 173w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-2-440x355.jpg 440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Cela ne sert \u00e0 rien de faire le m\u00e9nage dans toutes les pi\u00e8ces en m\u00eame temps et de s&rsquo;\u00e9parpiller. C&rsquo;est contre productif et vous allez <strong>perdre du temps <\/strong>et de <strong>l&rsquo;\u00e9nergie<\/strong>. Il faut \u00eatre <strong>m\u00e9thodique<\/strong> et r\u00e9aliser son m\u00e9nage pi\u00e8ce par pi\u00e8ce. Ainsi, si votre m\u00e9nage de printemps dure plusieurs jours, toutes vos pi\u00e8ces ne seront pas en d\u00e9sordre en m\u00eame temps, ce qui est plus <strong>agr\u00e9able<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00catre logique dans l&rsquo;ordre des t\u00e2ches <\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-1024x683.jpg\" alt=\"m\u00e9nage\" class=\"wp-image-1682800\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-285x190.jpg 285w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-210x140.jpg 210w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-3-533x355.jpg 533w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Le 3\u00e8me conseil est d&rsquo;\u00eatre <strong>logique<\/strong> <strong>dans l&rsquo;ordre des t\u00e2ches<\/strong>. En effet, cela ne sert \u00e0 rien de commencer par aspirer ou de laver le sol par exemple. En effet, secouer vos couettes ou \u00e9pousseter vos meubles vont \u00e9mettre de la <strong>poussi\u00e8re<\/strong> dans l&rsquo;air qui va retomber sur le sol, que vous aurez nettoy\u00e9. De ce fait, vous allez devoir re-nettoyer le sol ensuite. Il faut donc commencer par nettoyer tout ce qui pourrait salir votre sol en premier, et finir par aspirer et passer la serpilli\u00e8re. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trier les placards et armoires de fond en comble !<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"942\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-1024x942.jpg\" alt=\"dressing rang\u00e9 \" class=\"wp-image-1682802\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-1024x942.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-300x276.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-768x706.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-1536x1412.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-2048x1883.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-207x190.jpg 207w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-152x140.jpg 152w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/dressing-386x355.jpg 386w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Vous repoussez chaque ann\u00e9e le rangement de vos armoires et placards&#8230; Pourtant, le m\u00e9nage de printemps est le moment id\u00e9al pour les <strong>ranger<\/strong> de fond en comble ! Ainsi, vous serez tranquille pour les mois \u00e0 venir et cela va \u00e9galement vous permettre d&rsquo;instaurer une<strong> nouvelle organisation<\/strong> de ceux-ci. Notre conseil est de les vider enti\u00e8rement, de trier, de se s\u00e9parer de ce qu&rsquo;on ne porte plus, en appliquant par exemple la m\u00e9thode de <a href=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/portrait-de-marie-kondo-la-papesse-de-lart-de-vivre\/\">Marie Kond\u014d<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Profiter pour (re)d\u00e9corer sa maison<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-1024x683.jpg\" alt=\"d\u00e9coration \" class=\"wp-image-1682804\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-768x513.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-1536x1025.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-2048x1367.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-285x190.jpg 285w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-210x140.jpg 210w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/decoration-dinterieur-532x355.jpg 532w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Une fois la maison nettoy\u00e9e, tri\u00e9e et rang\u00e9e dans chaque recoin, c&rsquo;est le moment id\u00e9al pour lui donner un coup de neuf. Pourquoi ne pas faire <strong>peau neuve<\/strong> \u00e0 la <strong>d\u00e9coration<\/strong> ? Il suffit parfois de changer de place les meubles ou de racheter quelques <strong>\u00e9l\u00e9ments de d\u00e9co <\/strong>afin de se sentir dans un nouveau chez-soi. Vous pouvez \u00e9galement redonner une seconde vie \u00e0 vos meubles en les repeignant par exemple. <\/p>\n\n\n\n<p>Vous souhaitez avoir une maison plus <strong>\u00e9cologique<\/strong> ? Retrouvez <a href=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/les-essentiels-pour-une-salle-de-bain-0-dechets\/\">nos 5 conseils pour une salle de bain 0 d\u00e9chet<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le printemps arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le grand m\u00e9nage dans votre maison ? En plus de faire le tri dans votre lieu de vie, cela permet \u00e9galement de faire le vide dans votre esprit. En effet, ranger sa maison permet d&rsquo;y voir plus clair et ainsi de repartir sur de bonnes [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":1682793,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","filesize_raw":"","footnotes":""},"categories":[9],"tags":[129,1001,112,1091],"group":[],"support":[],"class_list":["post-1682791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-body-and-soul","tag-bien-etre","tag-menage-2","tag-printemps","tag-rangement"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu&#039;il soit efficace et rapide - MyZen TV<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Le printemps arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le grand m\u00e9nage dans votre maison ? MyZen TV a rassembl\u00e9 pour vous 5 astuces.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu&#039;il soit efficace et rapide - MyZen TV\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le printemps arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le grand m\u00e9nage dans votre maison ? MyZen TV a rassembl\u00e9 pour vous 5 astuces.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MyZen TV\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/myzen.tv.fr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-05T05:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-16T09:58:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2336\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabrielle Cattier\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabrielle Cattier\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu'il soit efficace et rapide - MyZen TV","description":"Le printemps arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le grand m\u00e9nage dans votre maison ? MyZen TV a rassembl\u00e9 pour vous 5 astuces.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu'il soit efficace et rapide - MyZen TV","og_description":"Le printemps arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le grand m\u00e9nage dans votre maison ? MyZen TV a rassembl\u00e9 pour vous 5 astuces.","og_url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/","og_site_name":"MyZen TV","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/myzen.tv.fr\/","article_published_time":"2022-03-05T05:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-16T09:58:26+00:00","og_image":[{"width":2336,"height":2560,"url":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabrielle Cattier","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Gabrielle Cattier","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/"},"author":{"name":"Gabrielle Cattier","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/person\/60c38aefd5fdad55ca411a73751f70bb"},"headline":"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu&rsquo;il soit efficace et rapide","datePublished":"2022-03-05T05:00:00+00:00","dateModified":"2022-06-16T09:58:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/"},"wordCount":552,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-scaled.jpg","keywords":["bien-\u00eatre","m\u00e9nage","printemps","rangement"],"articleSection":["Body &amp; soul"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/","name":"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu'il soit efficace et rapide - MyZen TV","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-scaled.jpg","datePublished":"2022-03-05T05:00:00+00:00","dateModified":"2022-06-16T09:58:26+00:00","description":"Le printemps arrive \u00e0 grands pas et vous souhaitez faire le grand m\u00e9nage dans votre maison ? MyZen TV a rassembl\u00e9 pour vous 5 astuces.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/menage-scaled.jpg","width":2336,"height":2560},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/menage-de-printemps-nos-5-astuces-pour-quil-soit-efficace-et-rapide\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"M\u00e9nage de printemps : nos 5 astuces pour qu&#8217;il soit efficace et rapide"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/","name":"MyZen TV","description":"Your lifestyle and well-being channel","publisher":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#organization","name":"MyZen TV","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cropped-ICON_MZtv-LOGO_firetv640-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cropped-ICON_MZtv-LOGO_firetv640-1-1.png","width":512,"height":512,"caption":"MyZen TV"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/myzen.tv.fr\/","https:\/\/www.instagram.com\/myzentv\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/person\/60c38aefd5fdad55ca411a73751f70bb","name":"Gabrielle Cattier","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/author\/gabrielle-cattier\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1682791","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1682791"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1682791\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1686974,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1682791\/revisions\/1686974"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1682793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1682791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1682791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1682791"},{"taxonomy":"group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/group?post=1682791"},{"taxonomy":"support","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/support?post=1682791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}