{"id":1686637,"date":"2022-06-13T06:00:00","date_gmt":"2022-06-13T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myzen.tv\/?p=1686637"},"modified":"2022-06-03T09:49:21","modified_gmt":"2022-06-03T09:49:21","slug":"4-endroits-pour-une-retraite-spirituelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/4-endroits-pour-une-retraite-spirituelle\/","title":{"rendered":"4 endroits pour une retraite spirituelle"},"content":{"rendered":"\n<p>Pour certains, les <strong>vacances<\/strong> correspondent \u00e0 de nombreuses visites de <strong>sites touristiques<\/strong>; pour d\u2019autres, ce sont de longues journ\u00e9es \u00e0 la plage&#8230; Les vacances peuvent aussi \u00eatre l\u2019occasion de se recentrer sur des choses essentielles, gu\u00e9rir de ses maux ou vouloir mieux se conna\u00eetre pour se sentir mieux. Si vous souhaitez faire une<strong> retraite spirituelle<\/strong>, voici quelques lieux de renomm\u00e9e o\u00f9 vous pouvez vous rendre pour <strong>m\u00e9diter<\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Retraite spirituelle 1 : Ananda &#8211; Inde <\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1686644\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-253x190.jpg 253w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-187x140.jpg 187w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-rasik-1416900-473x355.jpg 473w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Spot vue panoramique sur l&rsquo;Himalaya<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Quand on parle de <strong>m\u00e9ditation<\/strong>, on pense tout de suite \u00e0 l\u2019<strong>Inde<\/strong>. En effet, l\u2019Inde est LE pays par excellence o\u00f9 se rendre pour une retraite spirituelle.&nbsp;Situ\u00e9 \u00e0 Uttaranchal au c\u0153ur de l\u2019Himalaya, <strong>Ananda<\/strong> est un&nbsp;lieu de m\u00e9ditation majeur dans le monde. Cet endroit fut la demeure de l\u2019ancien Maharajah de Tehri Garhwal. Ananda surplombe les alentours. Les personnes qui y m\u00e9ditent ont ainsi une vue imprenable sur le Gange. Le lieu est compos\u00e9 de plusieurs pavillons de <strong>yoga<\/strong>, d\u2019un salon de th\u00e9 ainsi que d\u2019un spa. Vous pourrez assister \u00e0 des enseignements <strong>bouddhistes<\/strong> ou vous initier aux diverses m\u00e9thodes de respiration en <a href=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/en-juin-cest-le-mois-du-yoga-sur-myzen-tv\/\">yoga<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Retraite spirituelle 2 : la station d\u2019Osho &#8211; Inde :<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1686642\" height=\"1010\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-142x190.jpg 142w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-105x140.jpg 105w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-266x355.jpg 266w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/mohnish-landge-ICt8jR9TAtQ-unsplash-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Le Dieu \u00e9l\u00e9phant couvert d&rsquo;or dans le temple Dagadusheth Halwai Ganapati \u00e0 Pune, Inde<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Si l\u2019Himalaya ne vous tente pas, vous pouvez aussi vous rendre \u00e0 la station d\u2019Osho \u00e0 <strong>Pune<\/strong> situ\u00e9 \u00e0 120km au sud de <strong>Mumbai<\/strong>. Cette station est tout particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9e pour sa dualit\u00e9. En effet, bien qu\u2019ayant un aspect moderne, elle a toujours su pr\u00e9server ses <strong>valeurs ancestrales<\/strong> et <strong>spirituelles<\/strong>. Sa proximit\u00e9 avec Bombay en fait un lieu tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9 pour les s\u00e9ances m\u00e9ditatives. Son grand campus comprend des jardins zen, des auditoriums spirituels. Ses locaux peuvent \u00e9galement accueillir des s\u00e9minaires. On parlait de modernit\u00e9 de cette station, mais c\u2019est bien un caract\u00e8re atypique qui ressort, car elle impose un dress-code sp\u00e9cifique : tous les participants doivent porter des robes marrons. Les programmes spirituels regroupent des s\u00e9ances de m\u00e9ditation, des chants et danses m\u00e9ditatifs&#8230; <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Retraite spirituelle 3 : Bali &#8211; Indon\u00e9sie :<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1686640\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-1536x1023.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-2048x1364.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-285x190.jpg 285w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-210x140.jpg 210w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-mikhail-nilov-6965007-533x355.jpg 533w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Bali, Indon\u00e9sie<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Une autre destination de pr\u00e9dilection pour un <strong>voyage<\/strong> spirituel, bien connue des pratiquant de <strong>yoga<\/strong> : <a href=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/program\/episode\/12092-explore-tv-s00-e07\">Bali<\/a> en <strong>Indon\u00e9sie<\/strong>. Ici, nature et spiritualit\u00e9 vont de pair. Outre le yoga et les s\u00e9ances de massage, il existe de nombreux centres de m\u00e9ditation, un peu partout sur l&rsquo;<strong>\u00eele<\/strong>. L\u2019un d\u2019entre eux, <strong>Ubud<\/strong>, est la ville la plus pris\u00e9e pour un s\u00e9jour ax\u00e9 sur le d\u00e9veloppement personnel. Au c\u0153ur de magnifiques rizi\u00e8res et de paysages <strong>somptueux<\/strong>, vous aurez l\u2019occasion de rencontrer des chamans et des gu\u00e9risseurs, ou bien de contempler les temples et autres lieux sacr\u00e9s&#8230; Enfin, laissez-vous tenter par une promenade au c\u0153ur de la for\u00eat pour renouer avec la nature, des paysages <strong>ressour\u00e7ant<\/strong> pour un <strong>\u00e9panouissement<\/strong> optimal !  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&nbsp;Retraite spirituelle 4 : le Mont Koya &#8211; Japon :<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"681\" src=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-1024x681.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1686638\" srcset=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-1536x1022.jpg 1536w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-2048x1362.jpg 2048w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-286x190.jpg 286w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-210x140.jpg 210w, https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/samuel-berner-KSBGHfmp-bc-unsplash-534x355.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>temple sur le Mont Koya, Japon<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Inscrit au patrimoine mondial de <strong>l&rsquo;UNESCO<\/strong>, le <strong>Mont Koya<\/strong>, dans la pr\u00e9fecture de Wakayama au <strong>Japon<\/strong>, est un site sacr\u00e9 situ\u00e9 dans une zone naturelle prot\u00e9g\u00e9e de 19 198 ha ! Sur cette cha\u00eene montagneuse on y trouve une magnifique p\u00e9ninsule bois\u00e9e, o\u00f9 se dresse un complexe de <strong>117<\/strong> <strong>temples bouddhistes<\/strong> ! Accessible dans un premier temps en funiculaire, puis \u00e0 pieds, ce lieu de p\u00e8lerinage important pour les bouddhistes est l&rsquo;endroit id\u00e9al pour se d\u00e9connecter du monde moderne. En effet, de tr\u00e8s nombreux monast\u00e8res disposent de chambres d&rsquo;h\u00f4tes, qui proposent par ailleurs une cuisine bouddhiste v\u00e9g\u00e9tarienne et propre \u00e0 la <strong>culture<\/strong> locale.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour plus de contenu bien-\u00eatre,  rendez-vous sur notre <a href=\"http:\/\/watch.myzen.tv\">plateforme de streaming MyZen TV <\/a>                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour certains, les vacances correspondent \u00e0 de nombreuses visites de sites touristiques; pour d\u2019autres, ce sont de longues journ\u00e9es \u00e0 la plage&#8230; Les vacances peuvent aussi \u00eatre l\u2019occasion de se recentrer sur des choses essentielles, gu\u00e9rir de ses maux ou vouloir mieux se conna\u00eetre pour se sentir mieux. 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