{"id":1686912,"date":"2022-06-24T04:00:00","date_gmt":"2022-06-24T04:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.myzen.tv\/?p=1686912"},"modified":"2022-06-27T10:33:24","modified_gmt":"2022-06-27T10:33:24","slug":"10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/","title":{"rendered":"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te"},"content":{"rendered":"\n

L\u2019\u00e9cologie<\/strong> et la protection de la plan\u00e8te<\/strong> se doivent d\u2019\u00eatre au c\u0153ur de nos pr\u00e9occupations. Pourtant, des gestes simples peuvent faire la diff\u00e9rence et avoir un impact positif sur l\u2019environnement. MyZen TV <\/strong>vous pr\u00e9sente aujourd\u2019hui 10 gestes \u00e9cologiques \u00e0 appliquer dans la pi\u00e8ce de la maison qui pollue le plus : la cuisine<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

1. Bannir le papier essuie-tout <\/h2>\n\n\n\n

Le premier geste \u00e9cologique indispensable \u00e0 appliquer dans votre cuisine est d\u2019arr\u00eater d\u2019utiliser du papier essuie-tout, qui produit une quantit\u00e9 de d\u00e9chets \u00e9norme. Vous pouvez le remplacer par des chiffons et une \u00e9ponge pour les t\u00e2ches humide. L\u2019astuce est d\u2019avoir une \u00e9ponge r\u00e9serv\u00e9e au surface tr\u00e8s sale, qui sera donc exclusivement utilis\u00e9e pour cela. De plus, il existe d\u00e9sormais des \u00e9ponges r\u00e9utilisables et lavables en machine. <\/p>\n\n\n\n

2. Utiliser un filtre \u00e0 caf\u00e9 r\u00e9utilisable <\/h2>\n\n\n\n

En tissu ou en inox, les filtres \u00e0 caf\u00e9 r\u00e9utilisables vont permettent de r\u00e9duire vos d\u00e9chets et donc votre impact sur la plan\u00e8te. De plus, cela n\u2019alt\u00e8re pas la qualit\u00e9 de votre caf\u00e9 et il sera tout aussi bien filtr\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

3. D\u00e9givrer r\u00e9guli\u00e8rement son frigo et son cong\u00e9lateur<\/h2>\n\n\n\n

Un frigo ou un cong\u00e9lateur non d\u00e9givr\u00e9 consomme jusqu\u2019\u00e0 30% de plus d\u2019\u00e9nergie que ceux qu\u2019ils le sont r\u00e9guli\u00e8rement. En moyenne, il est recommand\u00e9 de les d\u00e9givrer tous les 3 mois. Ainsi, vous allez r\u00e9duire consid\u00e9rablement votre consommation d\u2019\u00e9lectricit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

4. D\u00e9congeler ses aliments sans utiliser le micro-ondes <\/h2>\n\n\n\n

Pour r\u00e9duire votre consommation \u00e9nergique et votre impact sur la plan\u00e8te, vous pouvez d\u00e9congeler vos aliments sans utiliser le micro-ondes. Il suffit pour cela de s\u2019y prendre un peu plus en avance que si vous utilisiez le micro-onde, en pla\u00e7ant l\u2019aliment \u00e0 d\u00e9congeler dans votre frigo. <\/p>\n\n\n\n

5. Mettre un couvercle lorsque vous faites bouillir de l\u2019eau <\/h2>\n\n\n\n

Une des astuces pour r\u00e9duire votre consommation d\u2019\u00e9lectricit\u00e9 est que lorsque vous faites bouillir de l\u2019eau, mettez un couvercle sur la casserole. En effet, l\u2019eau va ainsi bouillir plus vite et donc le temps de cuisson r\u00e9duire. Cela va permettre de r\u00e9duire votre consommation \u00e9nerg\u00e9tique. <\/p>\n\n\n\n

6. Mettre vos d\u00e9chets de cuisine dans votre compost<\/h2>\n\n\n\n

C\u2019est le geste \u00e9cologique qui vous sera tr\u00e8s utile en plus d\u2019\u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour la plan\u00e8te. Fabriquer votre propre compost va permettre de r\u00e9duire vos d\u00e9chets organiques et de faire des \u00e9conomies. De plus, vous allez r\u00e9duire consid\u00e9rablement l’utilisation de produits chimiques dans votre jardin. Retrouvez tous nos conseils pour r\u00e9aliser un compost de qualit\u00e9 dans notre article d\u00e9<\/a>d<\/a>i\u00e9<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

7. Prendre vos propres sacs pour faire les courses <\/h2>\n\n\n\n

Le geste indispensable pour pr\u00e9server l\u2019environnement est de prendre vos propres sacs r\u00e9utilisables lorsque vous allez faire les courses. En effet, l\u2019impact des sacs plastiques jetables sur l\u2019environnement fut si d\u00e9sastreux pour la plan\u00e8te qu\u2019ils sont d\u00e9sormais interdits. Vous pouvez utiliser un tote bag ou un cabas. <\/p>\n\n\n\n

8. Acheter des produits bio et locaux <\/h2>\n\n\n\n

Pr\u00e9f\u00e9rez les produits locaux et bio. En effet, ils engendrent moins de transport et donc de pollution puisqu\u2019ils sont produits \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chez vous. Les produits biologiques quant \u00e0 eux sont trait\u00e9s sans pesticide, ce qui est largement pr\u00e9f\u00e9rable pour la pr\u00e9servation de l\u2019environnement. <\/p>\n\n\n\n

9. R\u00e9duire votre consommation de viande<\/h2>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9levage d\u2019animaux d\u00e9di\u00e9 \u00e0 la production de viande a un impact \u00e9norme sur l\u2019effet de serre et consomme une quantit\u00e9 astronomique d\u2019eau. De plus, cela consomme \u00e9galement \u00e9norm\u00e9ment d\u2019\u00e9nergie. R\u00e9duire votre consommation de viande va permettre de r\u00e9duire votre impact sur la plan\u00e8te et est donc un excellent geste \u00e9cologique. <\/p>\n\n\n\n

10. Acheter vos aliments en vrac <\/h2>\n\n\n\n

Pour r\u00e9duire les emballages et donc les d\u00e9chets, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 acheter le maximum que vous pouvez en vrac. Les graines, les c\u00e9r\u00e9ales, les l\u00e9gumineuses, les fruits et l\u00e9gumes ou encore le caf\u00e9. De plus, vous pourrez ainsi acheter juste la quantit\u00e9 que vous d\u00e9sirez et donc r\u00e9duire le gaspillage alimentaire et ainsi faire des \u00e9conomies. Enfin, nous vous conseillons ramener vos propres bocaux et r\u00e9cipients en verre ou pochons en tissus lorsque vous faites vos courses en vrac pour ne pas devoir en racheter dans le magasin. <\/p>\n\n\n\n

Cette liste de gestes \u00e9cologiques reli\u00e9s \u00e0 la cuisine est non exhaustive. Envie de d\u00e9couvrir d’autres gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer au quotidien ? D\u00e9couvrez notre article d\u00e9di\u00e9<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L\u2019\u00e9cologie et la protection de la plan\u00e8te se doivent d\u2019\u00eatre au c\u0153ur de nos pr\u00e9occupations. Pourtant, des gestes simples peuvent faire la diff\u00e9rence et avoir un impact positif sur l\u2019environnement. MyZen TV vous pr\u00e9sente aujourd\u2019hui 10 gestes \u00e9cologiques \u00e0 appliquer dans la pi\u00e8ce de la maison qui pollue le plus : la cuisine. 1. Bannir […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":1686914,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"episode_type":"","audio_file":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","filesize_raw":"","footnotes":""},"categories":[52],"tags":[187,136,137,1153],"group":[316],"support":[],"class_list":["post-1686912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-changements-de-vie","tag-cuisine","tag-ecologie","tag-environnement","tag-maison","group-maison-jardin"],"yoast_head":"\n10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"MyZen TV vous pr\u00e9sente 10 gestes \u00e9cologiques quotidiens pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te, \u00e0 appliquer dans la cuisine.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"MyZen TV vous pr\u00e9sente 10 gestes \u00e9cologiques quotidiens pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te, \u00e0 appliquer dans la cuisine.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MyZen TV\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/myzen.tv.fr\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-24T04:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-27T10:33:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/beazy-SeFom14Cuzo-unsplash-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabrielle Cattier\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabrielle Cattier\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine","description":"MyZen TV vous pr\u00e9sente 10 gestes \u00e9cologiques quotidiens pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te, \u00e0 appliquer dans la cuisine.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine","og_description":"MyZen TV vous pr\u00e9sente 10 gestes \u00e9cologiques quotidiens pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te, \u00e0 appliquer dans la cuisine.","og_url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/","og_site_name":"MyZen TV","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/myzen.tv.fr\/","article_published_time":"2022-06-24T04:00:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-27T10:33:24+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/beazy-SeFom14Cuzo-unsplash-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabrielle Cattier","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Gabrielle Cattier","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/"},"author":{"name":"Gabrielle Cattier","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/person\/60c38aefd5fdad55ca411a73751f70bb"},"headline":"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te","datePublished":"2022-06-24T04:00:00+00:00","dateModified":"2022-06-27T10:33:24+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/"},"wordCount":787,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/beazy-SeFom14Cuzo-unsplash-scaled.jpg","keywords":["cuisine","\u00e9cologie","environnement","maison"],"articleSection":["Changements de vie"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/","name":"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/beazy-SeFom14Cuzo-unsplash-scaled.jpg","datePublished":"2022-06-24T04:00:00+00:00","dateModified":"2022-06-27T10:33:24+00:00","description":"MyZen TV vous pr\u00e9sente 10 gestes \u00e9cologiques quotidiens pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te, \u00e0 appliquer dans la cuisine.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/beazy-SeFom14Cuzo-unsplash-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/beazy-SeFom14Cuzo-unsplash-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/10-gestes-ecologiques-simples-a-appliquer-dans-la-cuisine-pour-proteger-la-planete\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Maison & Jardin","item":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/theme\/maison-jardin\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"10 gestes \u00e9cologiques simples \u00e0 appliquer dans la cuisine pour prot\u00e9ger la plan\u00e8te"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#website","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/","name":"MyZen TV","description":"Your lifestyle and well-being channel","publisher":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#organization","name":"MyZen TV","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cropped-ICON_MZtv-LOGO_firetv640-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.myzen.tv\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/cropped-ICON_MZtv-LOGO_firetv640-1-1.png","width":512,"height":512,"caption":"MyZen TV"},"image":{"@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/myzen.tv.fr\/","https:\/\/www.instagram.com\/myzentv\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/#\/schema\/person\/60c38aefd5fdad55ca411a73751f70bb","name":"Gabrielle Cattier","url":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/author\/gabrielle-cattier\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1686912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1686912"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1686912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1687288,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1686912\/revisions\/1687288"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1686914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1686912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1686912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1686912"},{"taxonomy":"group","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/group?post=1686912"},{"taxonomy":"support","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.myzen.tv\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/support?post=1686912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}