L'hiver approche, la neige étend son manteau blanc et les villes se parent d'illuminations féeriques. Dans l'assiette, nos plats sont plus consistants. Les légumes sont longuement mijotés et les agrumes sont posés sur les tables de fêtes.

Aujourd’hui, MyZen TV vous dévoile les fruits et légumes du mois de décembre. De quoi vous concocter de merveilleux plats de saison !  

Les fruits de décembre  

Marrons
  • Châtaigne  
  • Coing  
  • Clémentine  
  • Mandarine  
  • Orange  
  • Citron    
  • Grenade  
  • Kaki 
  • Kiwi 
  • Poire  

Les légumes de décembre  

  • Betterave 
  • Brocoli 
  • Céleri  
  • Chou-fleur  
  • Chou de Bruxelles   
  • Courgette  
  • Épinard 
  • Fenouil  
  • Navet 
  • Panais  
  • Poireau  
  • Radis noir  

Pour retrouver des idées de recettes saines et gourmandes, rendez-vous sur notre plateforme de streaming MyZen TV.