[Exercice de relaxation], Météo version courte, le vent

Le vent est insaisissable, impalpable,  il est changement et mouvement : à son image devenez changement et mouvement. Détente. Mutation. Vacances. Voyage. Danse. Confortablement installé prenez le temps de respirer à votre rythme … Entrecroisez vos mains devant vous et montez les au-dessus de votre tête en inspirant profondément,… prenez le temps d’étirer votre corps sur […]

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[Exercice de relaxation], Météo version courte, le vent
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