5 influenceurs yoga à suivre

A l'occasion du mois du yoga sur MyZen TV, la chaîne vous propose de découvrir 5 comptes d'influenceurs yoga à suivre de toute urgence.

Olivia Yoga Tribe

Mannequin et danseuse professionnelle, Olivia fait la rencontre du yoga il y a une dizaine d'années. C'est le coup de foudre pour la jeune femme. Afin d'aider les personnes à se sentir mieux dans leur corps, dans leur tête, elle décide de mettre aux services des autres le savoir-faire qu'elle a développé lors de son apprentissage de la discipline. La paix qu'elle a trouvé avec le yoga, elle souhaite la transmettre à chacun. Aujourd'hui professeur de yoga certifiée FFY/YA, elle enseigne le Vinyasa Flow, le Warrior Yoga, le Yoga danse et le Yoga du visage. Durant le mois du Yoga sur MyZen TV, elle vous lance le challenge de reproduire chaque semaine une posture qu'elle nous enseigne. Vous pouvez la retrouver sur son compte Instagram ou sur son site.

Alexia Yoga

Allier yoga et nutrition, c'est le secret bien-être d'Alexia Yoga. L'influenceuse mise sur un programme de remise en forme mêlant nourriture saine et yoga. Son objectif : se réconcilier avec l'estime de soi. Sur son compte Instagram, elle propose des lives gratuits, des conseils nutrition, des citations motivantes, des vidéos explicatives de posture de yoga et des codes promo pour son programme "Self Love". Le compte d'Alexia Yoga respire l'acceptation de soi et l'envie de se retrouver.

Julien Levy

Qui a dit que les hommes ne pratiquaient pas le yoga ? Rédacteur en chef du Yoga Journal France, auteur de 7 livres sur le yoga, enseignant-formateur de yoga, formateur en massage thai, Julien Lévy est l'exemple même du parfait yogi. Ses ouvrages, "Vinyasa, une méditation en mouvement", "Yoga du matin", "Yoga du soir" et "Acroyoga avec mon enfant" (entre autres), traitent d'un très large choix de sujets relatifs à la discipline. À chaque besoin sa solution ! Sur son compte Instagram, vous pourrez retrouver des conseils yoga, des explications sur les postures et leurs bienfaits et ses citations inspirantes. Toutes les infos supplémentaires sont sur son site officiel !

Katy Misson

Voilà une influenceuse yoga est loin d'être inconnue pour les spectateurs de MyZen TV ! Animatrice phare de l'émission Fresh Yoga diffusée tous les jours de la semaine à 8h20 (UTC+ 2) et le week-end à 9h30 (UTC +2), Katy Misson est une adepte du Satiam Yoga. La discipline, fondée par Katy, a pour objectif le retour à son essence et la révélation de son potentiel. Sur son compte Instagram dédié à son art, elle prodigue des conseils et des citations inspirantes sur le yoga, mais aussi pour la vie, qu'elle n'oublie jamais de remercier pour ses bienfaits. Kinésithérapeute et posturologue spécialisée dans la neurophysiologie, Katy nous invite à découvrir "Shivam", "Sat I am" et "Sundaram", comprenez la Bonté, la Vérité et la Beauté, gravés dans chacun de nos ADN. Retrouvez plus d'infos sur son site officiel !

Carlotta Castangia

Ami(e)s bilingues, cette influenceuse yoga est faite pour vous ! Carlotta Castangia, c'est la prof de yoga qui vous donnera envie de vous y mettre. Domiciliée à Bali, elle offre à ses abonnées des clichés idylliques de ses sessions de yoga à des endroits paradisiaques de notre belle planète. Formée à la Deeplyoga school, ambassadrice de la marque de vêtements de sport éthique Dharma Bums, professeur de yoga au Desa Seni Village Resort, fondatrice du Rising Flow Yoga, cette yogi anglophone est la professionnelle à suivre de toute urgence ! Retrouvez la sur son Instagram.