5 étirements à faire le matin, avant d’aller au travail
N’avez-vous jamais eu cette sensation de fatigue intense dès votre réveil ? Un engourdissement qui perturbe votre début de journée ? Après une nuit de sommeil, les premières minutes de réveil sont importantes. Servez-vous de ces quelques instants pour booster votre journée. Voici 5 étirements à pratiquer avant d’aller au bureau. La posture de l’enfant C’est… Read More
">
