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Yoga

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Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Sports Spirituels

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Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
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Paysages Merveilleux

Paysages Merveilleux
Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
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Restez en forme avec nos cours de pilates !
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Brûle Graisse & Silhouette Affinée - Danse
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Nous vous proposons une séance de dance latine pour se dépenser, affiner votre silhouette et brûler vos graisses.
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Circuit training corps entier
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Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous allons faire un circuit training complet, dynamique et intense pour travailler à la fois le haut du corps ainsi que le bas du corps et le tout en cardio
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Equilibre
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Bien trop souvent, nous sortons d’un rythme de vie favorable au respect de notre corps et de notre système. Nous ressentons le déséquilibre sans savoir comment y remédier. Laissez-vous guider afin de réinstaurer l'équilibre au cœur de votre système.
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Yoga

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Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Nouvelle-Zélande
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Ben rejoint une famille nomade qui passe sa vie à explorer les paysages sauvages de Nouvelle-Zélande.
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Ce bol contient du cacao cru, des amandes et de la banane. Cela stimule la production de dopamine : l'hormone de la bonne humeur.
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Dans cet épisode, Babette a décidé de nous présenter et de mettre en scène l'avocat, ce fruit généreux à chair fondante.
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Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
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Semaine 06 - Jour 04
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Marseillais d'origine, Guillaume a eu un coup de cœur pour notre capitale et a décidé de s'y installer comme agent immobilier, une profession a priori fort éloignée du monde artistique.
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Julie vous emmène aujourd’hui sur la route du pain à la découverte d’artisans boulangers et de meuniers passionnés.
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Le pays bordelais
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Julie nous donne rendez-vous à Bordeaux après avoir arpenté le pays, il fallait bien s’arrêter un jour dans la capitale du Bordelais !
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Le surf et les vignobles
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Dans cet épisode, nous mélangerons le yoga et le surf avec une championne de surf locale de Malibu. Puis nous irons à Ojai, au milieu d’un vignoble pour une séance de yoga au coucher du soleil.
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Arts martiaux et méditation
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Arts martiaux et méditation
Aujourd’hui, Val nous fera découvrir Erewhon, le plus grand supermarché Bio de Los Angeles. Nous assisterons à un cours de bien être mêlant arts martiaux et méditation, et nous rencontrerons une doublure de films d’actions.
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Un barbecue à l'italienne
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Luana reçoit son amie Mathilde et ses sœurs afin de confectionner un repas savoureux autour d’un barbecue Italien.
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Les habitudes alimentaires de nos enfants leur nuisent-ils ?
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Les choix alimentaires nuisent-ils à nos enfants ? Pourquoi les enfants détestent les légumes et comment leur faire manger des légumes verts ? Nous allons répondre à ce mystère !
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Entraînement croisé 01
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Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous nous retrouvons pour faire un entraînement croisé pour travailler la mobilité, la stabilité, la force et l’explosivité et le cardio.
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Le Meilleur Entraînement pour le Corps – En Douceur
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Le Meilleur Entraînement pour le Corps – En Douceur
Nous vous proposons une séance qui combine des mouvements de cardio, de Pilates et de yoga. Une entraînement complet pour tonifier vos muscles en douceur.
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Stretching

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Marseillais d'origine, Guillaume a eu un coup de cœur pour notre capitale et a décidé de s'y installer comme agent immobilier, une profession a priori fort éloignée du monde artistique.
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La route des vins
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La route des vins
Nous sommes une pleine saison des vendanges, une occasion rêvée pour découvrir les plus beaux vignobles français.
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L'escalope de veau
L’animateur de radio Vincent Moscato est l’invité de Luana. Ensemble, ils prépareront une délicieuse escalope de veau, une viande jeune qu’il faut savoir travailler.
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Pour que vivent les grands fleuves - Partie 1
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Pour que vivent les grands fleuves - Partie 1
L’eau et sa beauté, l’eau et sa puissance, l’eau et sa fragilité... l’eau dont nous avons tous besoin devient rare, par notre unique faute.
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Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
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