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Massages

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
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23:31

Yoga

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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23:42

Yoga maintenant

Dans cet épisode, nous vous montrerons quelques exercices d’étirement pour amincir notre taille.
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23:54

Yoga

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Sports Spirituels

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
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01:04

Yoga

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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01:46

Yoga maintenant

Dans cet épisode, nous ferons des exercices pour nous étirer en position debout.
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01:54

Yoga

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Yoga intensif

Dans cet épisode, nous vous montrerons des exercices pour étirer votre dos.
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02:29

Yoga

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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02:55

Yoga maintenant

Dans cet épisode, nous ferons particulièrement des exercices pour mobiliser notre dos.
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03:00

Paysages Merveilleux

Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
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05:00

Sports Spirituels

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
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06:31

Fitness class

Nous nous retrouvons pour une séance passionnante de cardio et de fitness. Vanessa Haywood et l'experte en fitness Michaela Süßbauer nous montre comment faire pour éliminer notre cellulite.
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Fais ton Sport à la Maison

Dans cet épisode, les coachs vous retrouvent pour une séance sur un circuit training complet sur le bas et le haut du corps divisé en deux parties.
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07:50
Dans 40 mins
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Circulation de l'énergie

Aujourd'hui, nous pratiquons le yoga au cirque du fer-à-cheval, Sixt-fer-à-cheval
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08:10

Salutation au soleil - la conscience du Yoga

Aujourd'hui, nous faisons notre séance au col de la Forclaz
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Equilibre

Aujourd'hui, notre séance se déroule au ponton d'Angon, lac d'Annecy
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08:24

Le Plaisir Au Feminin

Qu’y a-t-il de plus beau que la créature humaine au naturel ? Cette séance est faite pour mettre de côté le superficiel et laisser danser notre beauté naturelle. Ce que Katy nous offre est le meilleur moyen de régénérer son corps et son esprit.
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09:15

Les conseils audio

Cet exercice va vous aider à mener un entretien en vue du licenciement d’un salarié sans culpabiliser.
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09:20

Laurence

Dans cet épisode on visitera un appartement vintage à Paris, une maison qui allie l’ancien et le contemporain à Rennes, et on parlera de récup et de décoration industrielle en Normandie.
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09:48

Isabelle

Partez pour un voyage à travers la France et rencontrez des familles pour qui la décoration est une véritable passion.
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10:15

Canada - Le chalet aux ours

Joignez-vous à Trevor et Nigel pour des sessions d’observation de la faune, à la recherche du célèbre grizzly.
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10:36

Paysages Merveilleux

Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
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10:41

Manger, Surfer, Dormir, Recommencer

Laissant derrière nous nos modes de vie passés, nous sommes deux personnes ayant fait un changement conscient et radical pour satisfaire notre besoin d'aventure à bord de notre voilier, Dali.
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11:12

Vienne

Dans cet épisode, Sophie va visiter Vienne. Elle entrera dans un café qui est un véritable institut où les intellectuels et les artistes se réunissaient. Elle valsera également à l'un des célèbres bals de Vienne.
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11:39

Afrique du sud : Kruger Park

Dans cet épisode, Sophie va se rendre dans le parc Kruger en Afrique du Sud. Il s'agit d'une réserve de 20000 km2 où la chasse est désormais interdite mais où certaines espèces sont encore menacées par les braconniers.
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12:05

Un super pique-nique

Luana vous retrouve pour préparer un super pique-nique très complet et gourmand.
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12:32

Food Nanny

Dans cet épisode, la Food Nanny va rencontrer les Walker, des natifs de Hawai avec un goût prononcé pour le surf en famille et un lien personnel avec les vieilles traditions d’Oahu.
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12:57

Smoothie à la pêche et au concombre

Dans cet épisode, nous allons vous montrer une recette de smoothie à la pêche et au concombre.
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13:01

Food Nanny

Dans cet épisode, la Food Nanny va devoir trouver des moyens pour refaire découvrir le plaisir du dîner en famille à la famille Dickey.
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13:30

Lise Guitton

Au programme aujourd’hui : les broderies de la Maison Lesage, entretien avec Elisabeth Guitton, balade sportive, et découverte des créations de céramiques de Caroline.
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13:57

Eleonor

Partez pour un voyage à travers la France et rencontrez des familles pour qui la décoration est une véritable passion.
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14:24

Smoothie aux cerises, à la banane et à l'abricot

Dans cet épisode, nous allons vous montrer une recette de smoothie aux cerises, à la banane et à l’abricot.
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14:27

My Zen Trendy

Dans cet épisode, Val Kahl préparera une salade sur le jardin urbain mezzanine sur le toit du restaurant Otium. Puis, après avoir visité le marché, elle se rendra à Amazebowls où elle réalisera un Acai Bowl.
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14:55

My Zen Trendy

Dans cet épisode, Val Kahl découvre le Festival de la lavande de la vallée de l’Ojai. Puis elle se rend à Frog Creek Farm, avant de faire un cours de yoga à Caravan Outpost, et d’aller déguster des jus de fruit frais à Gratitude Rock.
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15:22

The food files

Cuisiner en appuyant sur un bouton ? C’est possible, ça peut vous faire gagner du temps et de l'énergie, il s’agit des micro-ondes ! Mais, quels secrets cachent-ils ?
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15:46

Smoothie protéiné aux fraises et à l'avocat

Aujourd’hui, nous allons préparer un smoothie protéiné aux fraises et à l’avocat.
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15:50

Osteria

Suivez la belle Luana Belmondo et son fils Alessandro dans un voyage culinaire à Rome sur les traces de son enfance.
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16:20

La Danse de la Vie

Chaque seconde qui passe est une nouvelle opportunité pour être encore plus heureux. Laissez votre être bouger au rythme de cette séance faite de vinyasa, de salutation au soleil, vers des postures d’équilibre.
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17:08

Fitness class

Nous nous retrouvons pour un entrainement qui va vous permettre d’obtenir un ventre plat en 4 semaines. La séance se découpe en plusieurs parties.
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18:01

Trouver le bonheur au travail

Découvrez et relaxez-vous à l’hôtel Spicers Tamarind plongé dans la forêt tropicale, partez en immersion dans l’un des plus gros festivals de music d’Australie, le Big Day Out.
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18:32

The food files

Cuisiner en appuyant sur un bouton ? C’est possible, ça peut vous faire gagner du temps et de l'énergie, il s’agit des micro-ondes ! Mais, quels secrets cachent-ils ?
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18:56

Smoothie à l'avocat et au concombre

Dans cet épisode, nous allons vous montrer une recette de smoothie à l’avocat et au concombre.
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19:00

Osteria

Suivez la belle Luana Belmondo et son fils Alessandro dans un voyage culinaire à Rome sur les traces de son enfance.
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19:30

La Costa Brava

Dans cet épisode, c’est sur la Costa Brava, au Nord-Est de la Catalogne, que nous retrouvons Rachel.
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Minute Bowl

Ce bol contient de nombreux fruits antioxydants et riches en vitamines C. Il vous aidera à lutter contre de nombreuses pathologies et à rester jeune.
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La Provence

Dans cet épisode, Rachel ira en Provence, une région du Sud-Est de la France.
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Smoothie au kiwi, à la banane et à la carotte

Aujourd’hui, nous allons préparer un bon smoothie au kiwi, à la banane et à la carotte.
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Herbarium

Dans cet épisode, Katerina nous parlera de la relation entre les humains et les animaux car elle élève elle-même ses poules.
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Detox minute

Dans cet épisode, nous allons préparer un délicieux jus détox épicé à base de pomme, de citron vert, d’ananas et de piment.
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Le monde farfelu des aliments bizarres

Avez-vous déjà entendu parler de la patte de crocodile ou du fruit du miracle ? Découvrez avec nous ces aliments avec une apparence bizarre, un goût et une odeur étrange.
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21:30

Café et confiseries

Suivez la belle Luana Belmondo et son fils Alessandro dans un voyage culinaire à Rome sur les traces de son enfance.
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21:57

Paysages Merveilleux

Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
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22:02

Indonésie - Bali

Dans cet épisode, Trevor se rend dans le nord du pays pour vous faire découvrir des endroits peu connus de Bali.
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22:25

Un rêve humanitaire devenu réalité

Laissant derrière nous nos modes de vie passés, nous sommes deux personnes ayant fait un changement conscient et radical pour satisfaire notre besoin d'aventure à bord de notre voilier, Dali.
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22:52

Yoga maintenant

Dans cet épisode, nous ferons des exercices pour nous étirer en position debout.
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23:01

Massages

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
GMT+02
23:30

Yoga maintenant

Dans cet épisode, nous vous montrerons plusieurs exercices pour étirer nos jambes.
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23:39

Yoga

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Sports Spirituels

Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
Circulation de l'énergie