Prêt(e) à vous envoler ? « Réfléchir et se connecter » engage tout votre corps à travers une série de postures qui commencent par calmer et recentrer, avant d’éveiller et d’inspirer. Faites le plein d’énergie et de sécurité avant de laisser place à votre curiosité et repousser vos limites.