E02 | | Forme et santé

Cet épisode est placé sous le signe de la forme et de la santé. C’est pourquoi Catherine et Linda nous prépareront des recettes healthy. Elles feront d’abord du granola maison, puis du porridge parfait pour le petit déjeuner. Puis nous irons récolter des fruits pour en faire un délicieux jus, et nous vous parlerons des propriétés du Lichen d’Islande, une plante qui pousse dans les régions de haute montagne. De retour en cuisine, nous vous montrerons une recette gourmande avec de l’agneau.