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Un cours de yoga gratuit dans un jardin secret à Paris ça vous dit ?

À l’occasion de la 28ème édition d’Octobre Rose organisée par l’association Ruban Rose qui lutte contre le cancer du sein, un cours de yoga gratuit et collectif se déroulera dans le jardin secret de la clinique Saint-Jean de Dieu dans le 7ème arrondissement de Paris, le 16 octobre 2021 dès 11h.

Le but ? Promouvoir l’activité physique. Le cours sera animé par Sabrina Mecheri, infirmière de la clinique mais aussi coach de yoga. Elle sera entourée d’autres professeurs et donneront les cours sur les deux carrés de pelouse du jardin recouverts de tapis roses pour l’occasion.

Les participant.es s’exerceront sur une thématique bien précise : « ancrage et détente » qui leur permettra de se connecter au moment présent et de créer un calme intérieur.

Le petit plus ?

À la suite du cours de yoga, se déroulera l’atelier « auto-palpation et dépistage », organisé par le docteur Julien Seror, chirurgien sénologue de la clinique et le radiologue Arnaud Habadou. L’activité aura lieu à la Villa Magalion, la maison des patients de la clinique. La maison se trouve dans une serre réhabilitée, propice au ressourcement, notamment pour les patients de cancérologie.

Si vous souhaitez plus d’informations sur l’association Ruban Rose et le dépistage du cancer du sein, rendez-vous sur leur site.