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Massages

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Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.
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Yoga

Yoga
Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.
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Paysages Merveilleux

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Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.
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Sports Spirituels

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Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.
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Connection centrale : Renforcez votre centre pour cultiver le cœur et l'équilibre
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Connection centrale : Renforcez votre centre pour cultiver le cœur et l'équilibre
Une séquence audacieuse, "Connection centrale" utilise des postures assurées pour vous aider à embrasser votre force intérieure et à libérer les tensions que vous pourriez ressentir.
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Entraînement cardio sports d'hiver
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Entraînement cardio sports d'hiver
Aujourd’hui, direction les pistes de ski ! Elsa et Teric nous proposent des exercices basés sur les sports d’hiver : le patineur, le ski de fond, le ski alpin et le snowboardeur.
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Restez en forme avec nos cours de pilates !
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De la racine à l'élévation : équilibre torsion jambes
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De la racine à l'élévation : équilibre torsion jambes
Apprenez à rester ouvert, quoi qu’il arrive, avec la séquence "De la racine à l'élévation".
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Semaine 07 - Jour 03
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Semaine 07 - Jour 03
Pour ce troisième jour de compétition, c'est Nicolas, 27 ans, qui entre en scène. Cet Orléanais tout droit sorti de la génération Y est accro à la déco 2.0.
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La carte des fromages
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La carte des fromages
Plus qu’un engouement gourmand, plus qu’une friandise de fins de repas : le fromage est associé à l’image de la gastronomie française. Nous sommes d'ailleurs les plus gros consommateurs de fromage au monde !
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Les saveurs des agrumes
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Les saveurs des agrumes
Julie vous propose de traverser les Pyrénées Orientales, puis la Corse avant de s’arrêter sur la Côte d’Azur, et terminer son voyage entre Rungis et Paris… à la découverte des agrumes ! Ils parfument, relèvent, assaisonnent n’importe quelle recette.
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Le pays lillois
52 mins

Le pays lillois
Julie ira à la rencontre de ceux qui participent à la renommée de la ville et de la région, et à travers son patrimoine culinaire : la recette du coq à la bière, celle du hochepot, et sur une note sucrée, une crème brûlée à la chicorée.
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12:32
Le Pays du Mans
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Le Pays du Mans
Cette région est réputée pour son poulet de Loué, son chapon. C'est parti pour un vrai périple gourmand sarthois, rouelles de veau à la mancelle, poularde rôtie et tarte aux fruits de saison.
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13:25
La saison du gibier
52 mins

La saison du gibier
Direction le Loir-et-Cher pour une chasse à courre encadrée par les équipes de l’ONCFS. Prenons ensuite la route des Vosges pour cuisiner aux côtés de Mauricette une savoureuse gigue de cerf.
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14:20
Les pois chiches
26 mins

Les pois chiches
Dans cet épisode, Luana Belmondo cuisine des pois chiches.
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La cuisine normande
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La cuisine normande
Dans cet épisode, Luana Belmondo met la Normandie à l'honneur !
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Les Héros de la Nature : Bangladesh - Partie 1
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Les Héros de la Nature : Bangladesh - Partie 1
Yann Arthus-Bertrand se rend au Bangladesh, situé à l'est de l'Inde, où inondations et cyclones sont fréquents. Yves et Runa Marre y ont fondé « Friendship », une ONG qui vient en aide aux Bangladais les plus défavorisés.
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Yoga

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Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.
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Connection centrale : Renforcez votre centre pour cultiver le cœur et l'équilibre
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Une séquence audacieuse, "Connection centrale" utilise des postures assurées pour vous aider à embrasser votre force intérieure et à libérer les tensions que vous pourriez ressentir.
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18:10
La route des champignons
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La route des champignons
Aujourd'hui c'est sur la route des champignons que Julie nous embarque. Rien de mieux pour occuper ses week-ends qu’une balade en forêt à la recherche de champignons comestibles.
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La route des châtaignes
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La route des châtaignes
Julie reprend la route à bord de sa petite voiture rouge pour faire honneur à l’un de ses fruits favoris : la châtaigne.
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Le safran
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Le safran
Avec son amie Myriam, Luana Belmondo prépare deux recettes à base de safran. Au programme : orecchiette (petites pâtes italiennes) avec de la saucis
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La cuisine américaine avec Miss Maggie
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La cuisine américaine avec Miss Maggie
En Normandie, Luana Belmondo reçoit Héloïse Brion (Miss Maggie’s Kitchen).
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Semaine 04 - Jour 01
52 mins

Semaine 04 - Jour 01
C'est Guillaume, 37 ans, gérant d'un concept store à Bruxelles, qui s'installe tranquillement dans le canapé. Un grand enfant passionné par l'art contemporain, qu'il a d'ailleurs étudié pendant cinq ans.
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Semaine 04 - Jour 02
52 mins

Semaine 04 - Jour 02
Pour ce deuxième jour de compétition, c'est Nancy qui entre dans l'arène. A 41 ans, cette maman de deux enfants est une vraie battante.
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Semaine 04 - Jour 03
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Semaine 04 - Jour 03
Pour ce troisième jour de compétition, c'est Gil qui entre en scène. A juste 23 ans, ce Bruxellois est le plus jeune décorateur de la semaine. Mais ne vous méprenez pas, derrière cette jolie tête se cache un adversaire redoutable.
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Semaine 04 - Jour 04
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Semaine 04 - Jour 04
C'est au tour de Nadège, 32 ans, de se retrousser les manches. Originaire de Soignies, notre passionnée de déco a son style bien à elle. Vous l'aurez compris, notre compétitrice aime que tout soit moderne et sans superflu.
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Semaine 04 - Jour 05
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Semaine 04 - Jour 05
Cette semaine, Valérie Damidot a décidé de leur lancer comme défi de redécorer une salle de jeux en y intégrant l'objet imposé un meuble de rangement.
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