Connaissez-vous les bienfaits que le miel apporte à votre organisme ?

Le précieux liquide jaune produit par nos amies les abeilles est le meilleur allié de votre santé. Après vous avoir donné des idées pour aider à la préservation des abeilles, MyZen TV vous explique les bénéfices que le miel qu'elles produisent peuvent apporter à votre corps.

Le miel améliore la rétention du magnésium, du calcium et le taux sanguin d'hémoglobine. Cette pratique à un nom ! Il s’agit de l’apithérapie : la médecine douce qui consiste à soigner les maux avec les produits de la ruche. Depuis des millénaires, miel, pollen, propolis, cire d’abeille, gelée royale, pain d'abeilles et même venin d'abeilles sont utilisés pour guérir les maux du quotidien ! En effet, certains miels sont utilisés pour l’hydratation et la cicatrisation des plaies. Le pollen est connu pour renforcer les cheveux et les ongles tandis que la propolis aurait des vertus purifiantes. La gelée royale quant à elle, a des propriétés réparatrices et anti-âge.

En plus de ces vertus, tout le monde connait la qualité apaisante du miel sur les maux de gorge. En tisane ou a la cuillère, tous les moyens sont bons pour se soulager à l'aide de ce liquide divin.

En définitif, le miel est l'un des aliments les plus complets au monde en termes de bienfaits pour votre santé ! Et en plus, c'est délicieux, la nature est bien faite !

Découvrez un épisode de Herbarium sur la vallée des abeilles dédié aux recettes à base de miel, sur notre plateforme de streaming MyZen TV !