[Exercice de relaxation] – Body & Shape – Conseils pour se décider à s’activer

Pour vous aider à bouger, vous devez réorganiser votre emploi du temps, alors prenez une feuille de papier pliée en deux et faites deux colonnes, la deuxième devant être la plus large … dans la première colonne, celle de gauche, commencez par faire la liste de tous les sports que vous aimez faire, sans vous […]

MyZen Radio
MyZen Radio
[Exercice de relaxation] - Body & Shape - Conseils pour se décider à s'activer
Loading
/