[Exercices de relaxation] – Social – positiver

Cet exercice de relaxation guidée va vous aider à positiver, simplement et naturellement au fil des jours, au fur et à mesure que vous écouterez cet exercice, laissez vous simplement porter par l’exercice et les consignes qui vous sont suggérées … respirez tranquillement et trouvez une position qui permette à votre corps de se détendre, […]

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