E03 | Je m'entraîne avec Malika Ménard | Circuit cardio training

Cette fois, Malika et Stéphane vous proposent un superbe circuit cardio training ! C'est la base essentielle de toute activité physique qui va vous faire travailler votre endurance. Prenez une profonde respiration apaisante d'air frais et c'est parti!

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Koh Tao, Séoul, Hong Kong