E49 | | Smoothie aux framboises et au concombre

Dans cet épisode, nous allons vous montrer une recette de smoothie aux framboises et à la pêche. Pour cela, il vous faudra des carottes, du concombre, de la banane, des framboises, de l’eau de coco, des noix, des graines de chia. La framboise contient de nombreux antioxydants et le concombre est riche en eau.