E19 | | Smoothie à la betterave et aux myrtilles.

Dans cet épisode, nous avons décidé de préparer un smoothie à la betterave et aux myrtilles. Nous aurons besoin de myrtilles, d’eau de coco, de betterave rouge, d’abricots, de concombre et de pommes. La betterave et la myrtille possèdent de nombreux bienfaits pour notre santé.