E66 | | Smoothie aux fruits et aux carottes

Dans cet épisode, nous allons vous montrer comment préparer un smoothie aux fruits et aux carottes. Pour la recette, il vous faudra des carottes, de la mangue, des bananes, des abricots, des cerises, de la glace et de l’eau de coco. La carotte est riche en antioxydants et elle permet de lutter contre le vieillissement.