E06 | | Smoothie énergisant à la pêche

Aujourd’hui, nous allons préparer un smoothie énergisant à la pêche. La pêche est un fruit qui possède de nombreuses vertus : il est riche en antioxydants, source de fibres pour stimuler le transit intestinal, riche en vitamine C, ou peut encore lutter contre l’apparition de certaines pathologies. Mais avant tout, la pêche a un goût sucré et acide qui ira très bien dans un smoothie.