E28 | Fais ton Sport à la Maison | Circuit training - partie 2

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  • Mercredi 5 juin à 16:20

Dans cet épisode, le circuit training va vous donner du fil à retordre avec une multitude d’exercices très intensifs sur un timing de 3 minutes chacun. Les coachs vous accompagnent dans des exercices de squats serrés, de montées de genoux, d’abdos mais aussi du haut du corps.

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