E10 | | Des nerfs d'acier

Dans cet avant-dernier épisode d'Herbarium, nous vous invitons à vous détendre avant les fêtes de Noël ! Nous savons que cela peut être une période de stress intense alors grâce à l'Herbier nous vous proposons différentes recettes pour lutter contre le stress, la nervosité, les maux de têtes et les troubles du sommeil. Nous commencerons par découvrir un gâteau aux carottes avec des fleurs de la Calendula qui vous permettra de renforcer votre système nerveux. Le vieux fabriquant d'épices que nous avons rencontré lors de notre dernière visite, nous a montré comment les herbes séchées peuvent se combiner et se transformer en une tisane pour le sommeil. Contre les maux de tête qui pourraient provenir au lendemain de la soirée de Noël, nous allons apprendre comment concocter une soupe Pho vietnamienne. Les enfants recevront un présent, comme dans l'ancien temps, et le Dr Nespor, médecin en chef et enseignant, nous parlera du traitement du rire.