E09 | Minute Bowl | Açaï Bowl

Dans cet épisode, nous avons décidé de préparer un bol Açaï. Pour cela il vous faudra des bananes congelées, du lait, du Açaï en poudre, du kiwi, des fruits rouges, des graines de chia et des fleurs comestibles. Le Açaï est une petite baie, remarquable concentré d’antioxydants qui aident à lutter contre le vieillissement prématuré des cellules et prévient ainsi l’apparition de maladies cardiovasculaires.