E19 | Fais ton Sport à la Maison | Entraînement cardio boxe

Aujourd’hui, c’est “cardio boxe” dans Fais ton sport à la maison. Parmi les exercices de Teric et Elsa, on retrouve des directs, des uppercuts, des squats et des coups de genoux. Pour terminer, Maeva nous accompagne lors d’une session stretching et Sonia nous parle de diabète et d’activité physique.