Les fruits et légumes de février

Nous sommes au cœur de l'hiver. Les potages et soupes sont à l'honneur ce mois-ci. C'est pour cela que MyZen TV vous propose de découvrir les fruits et légumes de février.

Les fruits de février

Voici une liste non-exhaustive des fruits du mois de février. Les fruits exotiques ont une place privilégiée, mais vous devrez encore trouver des fruits bien de chez nous !

• Ananas
• Avocat
• Banane
• Citron
• Clémentine
• Fruit de la passion
• Grenade
• Kiwi
• Litchi
• Mangue
• Mandarine
• Orange
• Pamplemousse
• Poire
• Pomme
• Pomelo

Les légumes

Les légumes occupent une place fondamentale dans notre alimentation en hiver. Ils sont une source importante de vitamines, minéraux et fibres essentielle au bon fonctionnement de notre organisme ! Envie de savoir quels sont les légumes qui composeront vos soupes et vos plats ? C’est par ici :

• Betterave
• Carotte
• Chou blanc
• Chou de Bruxelles
• Chou frisé
• Chou-fleur
• Chou kale
• Chou rouge
• Céleri
• Cresson
• Endive
• Mâche
• Oignon
• Poireau
• Pomme de terre
• Radis
• Salsifis
• Topinambour

Alors, que pensez-vous de ces fruits et légumes de février ?

Découvrez toutes nos idées recettes sur notre plateforme de streaming MyZen TV.