Amusez-vous avec vos enfants sur MyZen TV

Envie de créer des instants de bonheur en famille ? En février, MyZen TV vous propose une sélection spéciale “Enfants”. Retrouvez tous nos programmes et articles exclusifs pour partager des moments de qualité avec vos enfants.

Programmes

30 mins

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My Zen Family

Articles

Yoga pour les enfants : quels sont les bienfaits ?

Vous souhaitez faire du yoga avec votre enfant ? Mais est-ce vraiment une bonne idée ? La réponse est OUI! Les bienfaits du yoga pour les enfants sont nombreux. MyZen TV est là pour tout vous expliquer ! Les bienfaits du yoga pour les enfants Les bienfaits pour la concentration Une séance de yoga pour […]

5 mins

11 janvier 2023

3 activités zen par et pour vos enfants

Il n’y a pas que les adultes qui méritent leur moment zen ! Les enfants aussi. Et d’ailleurs, plus les enfants seront calmes, plus les parents le resteront ! MyZen TV vous propose 3 activités relaxation pour vos petits anges ! La respiration par cohérence cardiaque Si le nom de cet exercice peut faire un […]

4 mins

12 avril 2021

« Petit Explorateur » : les ateliers yoga pour les plus petits

Les nouveau-nés vont eux aussi apprendre à se détendre et à se relaxer. « Petit Explorateur” se base sur les méthodes de Montessori et Snoezelen, en guidant et en accompagnant les bébés dans l’exploration de leur environnement. Le bien-être, la culture zen, le yoga ce n’est pas que pour les adultes ! C’est bien ce que l’on découvre avec « Petit explorateur », une association qui propose […]

2 mins

9 juillet 2021

5 raisons de jardiner avec votre enfant

Avez-vous déjà essayé de jardiner avec votre enfant ? C’est une activité qui présente de nombreux avantages pour son développement, en plus d’être une activité conviviale et amusante à réaliser en famille. C’est une activité éducative Jardiner avec un enfant va lui permettre d’apprendre d’où vient ce qu’il mange, comment les fruits et les légumes […]

2 mins

29 mai 2022

5 idées de jeux originaux pour occuper vos enfants sur la plage

Baignades, concours de plongeon, châteaux de sable, jeux de raquettes… vos enfants ne se satisfont plus des animations habituelles sur la plage l’été ? Pas de panique, MyZen TV vous propose de découvrir des activités nouvelles et passionnantes que vous pouvez partager avec vos enfants cet été au bord de l’eau. La pêche aux coques […]

5 mins

2 juillet 2021

Comment préparer la rentrée de ses enfants ?

C’est bien connu, qui dit rentrée, dit reprise intense ! Les courses de rentrée, le retour des devoirs, mais surtout la fin des vacances. MyZen TV vous 3 conseils pour bien préparer la rentrée de vos enfants. Remettez les pendules à l’heure Pour préparer une bonne semaine de rentrée, il faut une certaine régularité dans […]

2 mins

8 septembre 2022

« La paix en famille commence par la communication » : entretien et décryptage des rapports familiaux sur MyZen TV

Pour notre mois « La famille », l’experte en relation familiale, Charlotte Wils Claeyssen commente le témoignage d’un père de famille. Une analyse qui interroge sur l’entente avec nos parents, frères et sœurs. Qui êtes-vous et combien êtes-vous dans votre famille actuelle ? J’ai 47 ans et je suis cadre dans une entreprise. Dans notre famille nous sommes sept, dont 3 enfants d’un premier mariage. Comment se passe l’ambiance à la […]

9 mins

5 décembre 2021

[Pâques] 3 idées de chasse aux oeufs originales pour enfants

La fête de Pâques arrive à grands pas et vous souhaitez réaliser une chasse aux œufs qui change de l’ordinaire pour vos enfants ? MyZen TV vous donne 3 idées de chasse aux œufs originales afin de passer un bon moment en famille. 1. Chasse aux oeufs lumineux dans la nuit Une variante plutôt originale […]

3 mins

16 avril 2022

5 activités à pratiquer pour préparer Noël en famille

A l’approche du réveillon de Nöel, les enfants s’affolent à l’idée d’ouvrir les cadeaux. Mais avant cela, il y a tous les préparatifs : MyZen TV vous donne 5 idées à faire pour Noël en famille. Créer un nouveau sapin de Noël C’est le moment de faire valoir vos talents de créateur. Même le père Noël […]

2 mins

12 décembre 2021

Les activités de Noël à faire avec les enfants

Les vacances d’hiver approchent. L’occasion de faire de nombreuses activités de Noël avec vos enfants ! Vous ne savez pas quoi faire ? Pas de panique MyZen TV est là pour vous donner le stock d’idées ! Les marchés de Noël L’activité des fêtes de fin d’année par excellence ! Vos chers bambins seront ravis […]

2 mins

11 décembre 2022

Comment faire manger des légumes à vos enfants ?

Faire manger des légumes à vos enfants, c’est toute une histoire… Ils pleurent, ils rechignent et passent des heures devant leur assiette de haricots verts. Avez-vous essayé de leur expliquer en quoi ils sont bons pour eux ? Sans succès… Rassurez vous Myzen TV vous donne quelques conseils pour enfin réussir à faire manger des […]

3 mins

4 février 2023

5 positions de yoga pour les enfants

Comme vous le savez, le Yoga est bénéfique pour les enfants. Mais comment leur faire pratiquer l’activité avec enthousiasme ? Pour cela, MyZen TV vous a sélectionné 5 positions de Yoga pour vos chers bambins. 1. L’abeille Première position : L’abeille ! L’enfant se met dans la peau d’une abeille en s’asseyant jambes croisées et […]

3 mins

15 février 2023

Amusez-vous avec vos enfants sur MyZen TV

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Le yoga des enfants

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Destination Happiness

Les Ambassadrices de l'Espoir

Delicious Morning

Pastateca

Luana Cuisine

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3 activités zen par et pour vos enfants

« Petit Explorateur » : les ateliers yoga pour les plus petits

5 raisons de jardiner avec votre enfant

5 idées de jeux originaux pour occuper vos enfants sur la plage

Comment préparer la rentrée de ses enfants ?

« La paix en famille commence par la communication » : entretien et décryptage des rapports familiaux sur MyZen TV

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