E03 | Namaste Yoga | Oiseau de feu

Namaste Yoga est une série de yoga innovante conçue pour tous ceux qui souhaitent être en meilleure forme, vivre en meilleure santé et se sentir plus heureux. Cette série de 26 épisodes allie des images haute définition époustouflantes à une bande sonore originale et apaisante. Chaque épisode de Namaste Yoga enseigne une séquence unique de hatha vinyasa, dynamique, gracieuse et sécuritaire. Quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique, Namaste Yoga revitalisera votre pratique ou vous inspirera à en commencer une. Avec des visuels magnifiques, une musique relaxante et des instructions douces, Namaste Yoga apaise l’esprit, renforce le corps et encourage les spectateurs à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être, sur le tapis comme en dehors.